Základný kurz lezenia

  • Chceš sa naučiť liezť? Si začínajúci lezec / lezec-nováčik?
    Základný kurz lezenia je určený práve tebe!

    • 9 hodinový kurz – rozdelený do 3-hodinových blokov

    Tento kurz je „dôležitým“ začiatkom. Je zameraný na základy bezpečného lezenia a správne používanie potrebnej lezeckej výstroje, potrebnej k samostatnému lezeniu na umelej stene.

    Je to tiež skvelá príležitosť spoznať nových priateľov a lezeckých partnerov, s ktorými sa zároveň naučíš spoločne používať zručnosti lezeckej techniky a s ktorými sa môžeš spoločne zlepšovať.

    Naučíme ťa všetky zručnosti, ktoré potrebuješ k samostatnému lezeniu a isteniu na stene:

    • preberieme všetky bezpečnostné požiadavky pre lezenie (na stene a bouldrovke);
    • ukážeme si techniku lezeckého pohybu;
    • správne istenie (ako pri top-rope, tak aj pri ťahaní ciest);
    • prácu s lanom;
    • ťahanie ciest.

    Kurz vedie inštruktor, ktorý je zároveň členom metodicko-bezpečnostnej komisie Slovenského horolezeckého spolku JAMES, čo je zábezpekou najkvalitnejších kurzov na východnom Slovensku.

    (Je dobré prihlasovať sa po pároch; inštruktor tak môže najlepšie učiť lezenie a istenie, no nie je to podmienkou).

    Cena: 119€

  • Obsah kurzu:

    • Rozcvička
    • Lezecká výstroj a jej správne použitie
    • Uzly a práca s lanom
    • lezecké povely a komunikácia
    • Istenie
    • Lezecká technika
    • Obtiažnosť ciest

    V cene je zahrnuté:

    • Vstup na umelú stenu
    • Zapožičanie potrebnej horolezeckej výstroje
    • Inštruktor
  • Prihláste sa ešte dnes

    Nevyhovuje vám pripravený kurz?
    Chceli by ste niečo iné?

    Neváhajte nás kontaktovať s Vašimi predstavami
    a spolu pripravíme kurz na mieru len pre Vás.

Kurzy, ktoré by vás mohli zaujímať

  • tahanie

    Ochutnávka skalného lezenia

    Celodenné lezenie, pre tých, ktorí chcú vyskúšať niečo nové

    Info

  • zaklady2

    Zo steny na skaly

    Víkendový kurz, po ktorom budete schopný samostatného pohybu na skalách

    Info

  • zaklady2

    Základný horolezecký kurz

    Na skalách v okolí Košíc

    Info